Smygstart
Min plan är att köra strikt AIP under hela november månad. Jag har en läkartid den 2 november och de proverna som tas då får visa hur mina värden ser ut innan kostkorrigeringen.
Jag äter redan nu helt glutenfritt och har börjat smygstarta lite med Paleo för att det skall gå så smidigt som möjligt under november.
Idag har jag gjort matlådor för hela veckans luncher till både mig och sambon. Jag har även förberett middagar till mig så att jag har alternativ om maten som lagas inte passar mig.
